Омега 3

К преимуществам Омега-3 относятся доказанная польза для сердечно-сосудистой системы, противовоспалительный эффект, поддержка нормального уровня липидов, а также положительное влияние на функцию мозга и зрения. Препарат хорошо переносится и может использоваться в курсовом или постоянном приеме.

Следует учитывать ограничения и возможные минусы. Омега-3 не является лекарством, способным самостоятельно корректировать тяжелые заболевания сердца или сосудов, и не заменяет базовую терапию при серьезных патологиях. Возможны побочные эффекты со стороны ЖКТ (тошнота, изжога, диарея) и аллергические реакции, особенно у пациентов с морепродуктами. Прием высоких доз может повышать риск кровотечений, поэтому требуется осторожность у пациентов на антикоагулянтах. Некоторые добавки Омега-3 низкого качества могут содержать тяжелые металлы или окисленные жирные кислоты, что снижает пользу и может быть вредно. А хорошее качество равно высокая стоимость, поэтому обязательно это нужно проговаривать пациентам и предупреждать о том, что на маркетплейсах покупать не стоит, очень много подделок. Может отвлекать пациентов от соблюдения базовых терапевтических мер (диета, физическая активность, лекарства), если воспринимается как «панацея». Поэтому этот момент не менее важно обсуждать с пациентами и объяснять, что эффект будет отличный только в комплексной работе над образом жизни и применении Омеги 3.

Препарат должен назначаться по показаниям и под контролем врача, с учетом сопутствующих заболеваний и других лекарственных средств. Самостоятельный прием больших доз без медицинской оценки может быть небезопасным. В целом рассматриваю Омега-3 как эффективное вспомогательное средство для поддержки сердечно-сосудистой системы и обмена липидов при грамотном и обоснованном применении. В практике врача-терапевта использую Омега-3 у пациентов с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, а также в составе комплексной терапии при дислипидемиях, метаболическом синдроме и нарушениях обмена липидов. Препарат может быть полезен для поддержки сердечно-сосудистой системы и снижения уровня триглицеридов в крови

Проблемой остается качество препарата у разных производителей и высокая цена.

Препарат на каждый день. Врачи практически всех профилей используют полиненасыщенные жирные кислоты в комплексных схемах лечения. ПНЖК в числе прочего укрепляют иммунитет и улучшают состояние кожи и слизистых, усиливая их барьерные функции. Недостаточность ПНЖК в организме повышает риск развития аутоиммунных и системных аллергических реакций. Назначаю своим пациентам по показаниям, в составе базисной терапии.

Омега-3 - обладает антиатеросклеротическим действием, нормализует обменные процессы. Активно назначала пациентам для профилактики и лечения атеросклероза, избыточной массы тела, жирового гепатоза, липоматоза поджелудочной железы, кожных заболеваний.

нет

Дозировка зависит от массы тела, степени выраженности патологического процесса, минимальная - 2 грамм, прием утром и в обед во время еды. При дефиците Омега-3 в рационе питания необходимо принимать постоянно.

Омега 3 рекомендуется всем, желательно, на постоянной основе - для мозга, кожи, иммунитета. Успешно использую в дерматологической практике в комплексном применении в дозировке 980 мг с Вит Д3 400 МЕ, цинка хелатом 25 мг утром во время приема пищи.

Такого нет.

При лечении угревой болезни, периорального дерматита, псориаза, ксероза.

К сожалению качество современных пищевых продуктов не позволяет восполнять нужное количество микро и макро элементов. Омега-3 - БАД позволяющий отчасти решить эту проблему. Об эффектах данного препарата уже написано много информации в интернете. Главное выбрать правильную дозировку. Рекомендую обращать внимание на количество EPA и DHA в препарате (желательно принимать больше 1000 мг в сутки). Зачастую бывает так, что омега 3 приобретается с низким содержанием данных кислот (тк дешевле) и нужный эффект к сожалению не достигается.

Часто подделывается.

Отличный препарат для поддержания и восстановления липидного обмена. Хорошо переносится при курсовом приеме, редко вызывает незначительные побочные эффекты. Показан здоровым людям для периодического профилактического применения и пациентам с заболеваниями пищеварительной системы, нарушениями жирового обмена, для улучшения состояния кожи и волос. Цена довольно высока, но качество и ожидаемый эффект сопоставимы.

Помогает восполнять дефицит полиненасыщенных жирных кислот при дефиците в диете морепродуктов. Намного доступнее принимать БАД, чем регулярно употреблять в пищу качественные морепродукты, особенно тем, кто живет далеко от моря. Положительно влияет на жировой обмен, помогает при проблемах с кожей, волосами, ногтями.

Эффект БАДов не доказан, т.к. никто этот эффект не изучал. При наличии возможностей имеет смысл выбирать в пользу морепродуктов, чем БАДов, т.к. тогда усвояемость полезных веществ будет лучше.

Препарат принимаю лично в ежедневном режиме в дозировке от 2 до 3 гр/сут. Считаю, препарат просто необходимым для поддержания очень важных функций в организме. Принимаю его, как уже писал, ежедневно вместе с "Витамином Е" и "Витамином Д 3". Препарат отличается отличной переносимостью. Ощутимым минусом является его цена - в пересчете на рекомендованную суточную дозировку, а это все таки, 2-3 гр.

Замечательный препарат для повышения силы и выносливости. Казалось бы. Но, тем не менее, это так.

Цена, конечно, всегда останавливает.

Насколько я знаю, этот препарат рекомендуют спортсменам, любителям тренажёрных залов. Они отмечают именно силовой эффект на фоне длительного приёма. Для меня это удивительно.

Улучшение микроциркуляции (повышается тургор кожи), нормализация липидного обмена (снижение веса и аппетита), гепатопротекторные свойства.

При болезнях панкреато-билиарной системы.

Советский союз, а затем и Япония ввели госпрограмму для повышения содержания рыбьего жира в пище. На результатах этих программ мы во многом сейчас и живем.

Удобная форма в виде капсул. Действие сразу сложно заметить, но позже становится ясна польза.

Как и многих, не устраивает цена. Но это философский вопрос.

Сам принимаю как добавку в связи с активными спортивными тренировками. Могу сказать, несмотря на некоторый скептицизм к этому препарату, ногти и волосы стали расти быстрее. Связь, конечно, сложно уловить, но факт остается фактом.